窪田正孝肉体美の秘訣は⁉︎写真や筋トレ方法

人気俳優の窪田正孝さん、肉体美の秘訣や筋トレ方法をまとめてみます。

窪田正孝プロフィール

窪田正孝（くぼた・まさたか）

窪田正孝さんのBMIは20.57ということがわかります。

なので肥満度は普通体型ということになりますね＾＾

見た目的に痩せているので、BMIももっと低そうですが意外と普通体型なんですね

中学時代の窪田正孝さんです！

中学生とは思えないどの筋肉です。

中学時代は、バスケ部に所属していたようで、部活で筋トレに励んでいたのでしょうか＾＾

窪田正孝さんは、スポーツジムには通っておらず、自宅でのトレーニングをされているようです‼︎

お風呂上がりに懸垂をされているそうです。

プラス、毎日45分のジョギングをしているとおっしゃっていましたが、忙しい合間をぬって毎日ジョギングなんて凄いですよね＾＾

まとめ

今回は、窪田正孝さんの肉体美の秘訣についてまとめてみました。

最後までご覧頂き、ありがとうございました。